台东嘉明湖“天使的眼泪”登山团推荐｜三天/四天/独立包团

台东嘉明湖是地球上罕见的高山冰斗湖，从冰河时期嘉明湖就存在着，也是台湾第二高的高山湖泊。嘉明湖清彻的湛蓝色湖水从未枯竭，在太阳的照映下，就如天使的眼泪闪耀着光芒。要前往海拔高度超过3000公尺的嘉明湖，除了要能适应高山症，有揹负重装的好脚力，更要有抽签申请上嘉明湖山屋的好运气唷！

－嘉明湖登山路线－

从台东向阳森林游乐区登山口出发，嘉明湖登山路线单程约13公里，沿途会经过2座台湾百岳－向阳山、三叉山。虽然看似路程不长，但因高地落差，部分路段需要背负重装持续陡上，也是需要一定时间与体力。嘉明湖登山行程通常会安排3天2夜或4天3夜，并安排在向阳山屋或嘉明湖山屋过夜，因此需事先申请嘉明湖山屋，并在住宿日前30日参加抽签作业。

★ 嘉明湖采总量管制措施：每天176人，向阳山屋70人、嘉明湖山屋70人、嘉明湖6帐6人营地。

－嘉明湖登山行程难易度－

嘉明湖不太适合没有登山经验者，建议可以从入门等级的百岳开始，像是合欢百岳、雪山东峰、郡大山等。先让自己身体更熟悉高山的低氧低压环境，以及上坡的配速节奏。因此安排嘉明湖登山行程，建议考量自身体能状况选择，并提前做好体能训练准备：

平常没运动没爬山的你，建议选4天以上的嘉明湖登山路线。登嘉明湖前准备方式：开始慢跑+周末背8公斤爬小山
平常每周都有运动 ，但较少在爬山，建议优先选择4天登山路线，也可降低高山症不适。若想尝试挑战也可选3天。登嘉明湖前准备方式：持续运动+假日开始爬郊山，训练大腿肌耐力
有固定爬山的习惯，但没有高山/百岳经验，3天或4天登山路线皆可，若想悠闲好好拍照推荐安排4天囉！登嘉明湖前准备方式：持续爬山运动，出发前好好休息，保持最佳状态！

★ 特别推荐：嘉明湖登山包团，不用担心要配合陌生人的步伐压力，与熟悉的好友伙伴一同圆梦，登上天使的眼泪合影留念

－嘉明湖登山团推荐－

跟对专业的嘉明湖登山团队也是关键选择，嘉明湖登山团的服务通常包含：代办嘉明湖山屋的抽签申请，省去行政作业上的操作麻烦。安排高山协作，让你在行进时能免背免备公器公粮，减轻准备麻烦与个人负重。而在体能训练或装备整理上，有问题也有向导群可以请教询问，更加安心。让专业的嘉明湖登山向导带领团队，用舒适的步伐节奏前进，完成一趟令人难忘的嘉明湖登山行吧！